4 idées de petits-déjeuners pour prendre de la masse (avec valeurs nutritionnelles)
Vous avez consacré les prochains mois à la musculation et avez déjà mis en place un programme de fitness solide. Vous savez qu’un petit-déjeuner complet est l’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire lorsque vous essayez de prendre des kilos en trop. En tant qu’expert en nutrition qui adore les petits-déjeuners (et …
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